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水泳は、バランスが良くなる?は嘘

水泳は、バランスが良くなる?は嘘

0829-30-7790広島県廿日市市阿品4丁目1番23号

水泳は、バランスが良くなる?は嘘

大嘘とはいわないまでも、半分嘘です!! まあ、ビーチ板を持って、バタ足で進むのが、腰にはいいかもしれません。 水泳でバランスが悪くなるのは、〇〇が、非対称運動だからですよ!! これを知らずに、水泳がいいと思って続けていると、 身体は捻じれて、症状が、どんどん悪化します。 身体に悩みがある方は、ゆるみ整体なかまる整骨院へ ご相談ください。 0829-30-7790
 

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